Hej!

Nästa vecka under påsklovet är jag och Albin på träningsläger i Spanien, det kommer därför inte bli någon ledarledd träning då. Men vi har dock lite andra alternativ om man fortfarande är sugen på att träna. 

Öppethus i multihallen

Måndag (15/4) och tisdag (16/4) 

kl 10:00-14:00  

- Kom och var med och spela fotboll, innebandy, hinderbana eller prova på olika friidrottsgrenar.

-Det är gratis att deltaga, ta gärna med inneskor.

-Arrangör: Nyköpings BIS Friidrott i samarbete med Sparbanken.

Träning på egen hand

Onsdag (16/4)

kl 17:00-18:00

Även fast vi tränare är borta så kommer ni ha möjligheten att åka och träna på vår vanliga träningstid. Ta med er hela familjen och kör lite friidrott :) 

Ha ett bra påsklov, så ses vi veckan efter 

/Ebba & Albin

Hej allihopa!

Nu har det äntligen blivit dags för tävling, där ni får möjlighten att tävla mot er själva (och andra), sätta personliga rekord och framför allt ha roligt! 

Jag kommer vara på plats i multihallen under hela dagen för att bl.a. följa och stötta barnen med tävlandet. Första grenen för oss är längdhopp vid 12:00, därför tänker jag att vi samlas 11:20 för gemensam uppvärmning och information. Samling på multigolvet. Viktigt att tänka på att det är en stor tävling med ca 300 anmälda, så se er för. 

Allmän info:

- Alla ska ha en nummerlapp på bröstet, denna kommer ni få av mig vid samlingen 11:20

- Avprickning på alla löpgrenar senast 45 min innan start. (Finns på någon tavla vid omklädningsrummen) 

- Upprop sker 15min innan start

Vi vill även passa på att tacka de föräldrar som ställer upp som funktionärer under dagen. 

Har ni några funderingar är det bara att höra av er eller kolla på tävlingssidan som finns under "NBIS Arrangemang"

Ha det bra,

Ebba

Aktuell information för funktionärer och grenledare till helgens tävling finns på funktionärssidorna, följ denna länk.

Hej allesammans!

På onsdag (13/3-19) är hallen övertagen av Bomässan, vilket betyder att vi inte får vara där. Istället för att ställa in träningen har vi fått möjligheten att träna på måndag (11/3-19). 

Vi förstår att detta kan krocka med annan träning eller liknande, men om inte så är ni varmt välkommna till oss på måndag kl 17:00-18:00.

Vänliga Hälsningar 

Albin & Ebba 

Många svarade på tidiagre inlägg om funktionärshjälp på kommande tävlingar, jättebra. Jag har utifrån de önskemål som inkommit gjort en fördelning utifrån listan över samtliga aktiva i gruppen.