Dela nyhet
Målvaktsträningen 2/3
2 mar 2020 0 kommentarer
Trafik stod på måndagens agenda och fokus låg på att träna på att se pucken hela tiden, även om det var målvakter framför som störde.
Som uppvärmning körde vi t-push, shuffle, trycka sig upp på fötterna, slides och trycka efter isen mellan blå- och rödlinjen. Sedan delades målvakter in i grupper och i fem stationer.
På tre av stationerna handlade om att se pucken från olika lägen. Med stillastående skytt, rörlig skytt och med passning. Vi övade dessutom på att trycka oss in och blocka styrningar medan mentorn Isak Posch nötte skridskoteknik i mittzonen. På alla stationer med passning så fick vilande målvakter passa.
På passet körde 4 skyttar, 14 målvakter, 1 mentor och 2 målvaktstränare. Det hela avslutades med en helplansmatch av Elefanthockey (OBS! Varken uppvärmningen eller Elefanthockeyn finns med på skissen).
Det var kul att köra lite mer instinktiva moment och att målvakterna verkligen fick tävla mot varandra. Det vart ett roligt tävlingsmoment mellan skymmande målvakt och den som stod i målet.
Nästa vecka väntar fys igen. Måndag 9/3 är dagen som gäller och tiden är 17:00-18:00. Kallelse kommer under veckan.
Kommentarer