Träningstider

Nu har vi fått våra ordinarie träningstider fram till Björsbyn öppnar (ungefär vid skolavslutning brukar det vara).

Vi tränar alltid på Björx

Må 19:30-21:00

On 18:30-20:00 avslutar med fys, medtag springskor

Sö 19:00-20:30

Krattning

Boka in onsdagen den 20/5 , ca kl 17-21 då har vi gemensamt ska kratta ett område åt BDX. Varje spelare har med sig en vuxen som hjälper till att kratta.

Oömma kläder, arbetshandskar, glatt humör, medtag eget fika. Mer info kommer.

Prutat och klart

Betalning av Prutat och Klart (200 kr/st) görs till SEB 5694 09 925 37 till Christer Holmberg
betala senast 17/5, märk betalningen med PoK och spelarens namn.

NFF Distriktsverksamhet

7/6 16:30-20:30 Distriks"läger" i Råneå (för Lira, LSK, BAIK Alviks IK)

Kallelse kommer, så vi vet hur många och vilka som tänker närvara.

Mer info från NFF finns här

Anmälan gör ni själva här (ange MV om målvaktsträning önskas)

Sista anmälningsdag 28/5

Lira F-06 säljer "Prutat och klart"-häftet.

Giltighetstid är 1/4-15/8 resp. 16/8-31/12

Pris 200 kr/häfte

Klicka för mer info

Lira F-06 sponsras av Luleå Energi

Handlar du på nätet?

Kolla alltid hos Sponsorhuset först! När du ska handla på nätet, glöm inte att kolla om nätbutiken finns ansluten hos Sponsorhuset. Då får både du och Lira BK F06 pengar tillbaka utan att det blir dyrare för dig: www.sponsorhuset.se/lirabkf06

Exempel på butiker:

CDON, Lekmer.se, Bokus.com, Ellos, Hotels.com, Bodystore, Adlibris,

Sportamore, Gymgrossisten, Nelly, Dustin Home

Så här enkelt är det:

https://www.youtube.com/watch?v=99uPMEnDZiM