Dela nyhet
Försäsongen, Arnes Bil Cup, träningsmatch mot BAIK
11 mar 2019 0 kommentarer
Nu har vi nått nästa förberedelseperiod inför årets division 2-säsong, försäsongsfasen mars-april.
Under denna period kommer vi att skifta fokus i förhållande till den tyngre perioden jan-feb som vi just lämnat. Under våra träningsmatcher kommer vi att jobba mer med vårt anfallspel, utan att släppa försvarspelet, vilket också kommer att synas på våra träningar, främst när vi kommer ut på större ytor utomhus.
Träningsinnehållet på plan kommer att vara mer lagdelsfokuserat i större omfattning, även större fokus på detaljer i vissa teknikmoment. Fys-träningen kommer att innehålla mer av kortare löpintervaller samt tydligare inriktning på bålstyrka, snabbhet och spänst ju närmare matchsäsong vi kommer.
Arnes Bil Cup
Vi vill verkligen lyfta fram vår prestation under Arnes Bil Cup. Vår målsättning var i första hand att börja sätta vårt försvarspel. Vi tycker att vi lyckades väldigt bra med att hitta många av nycklarna till vår försvarsmodell. Sedan hade vi också många intressanta anfall under matcherna samt ytterligare många lägen till att verkligen dyrka upp motståndarnas försvar men där vi lite för ofta hade för bråttom med den avgörande passningen.
Sammantaget var vi väldigt nöjda med vår prestation under Arnes Bil Cup.
Avslutningsvis vill vi nämna några ord om vår senaste träningsmatch;
Seger mot BAIK
Vi spelade en träningsmatch i lördags mot tidigare seriekonkurrenten BAIK. En match som vi lyckades vinna med övertygande 5-0!
Förutsättningarna kunde varit bättre för oss, många spelare var tvungna att avstå match pga sjukdom/förkylning som härjat i laget och flera spelare på plan återkom precis efter en tids sjukdom.
En viss avvaktan märktes i inledningen av matchen, men efter ca 20 minuter tog vi över tillställningen. Försvarsspelet fungerade som tidigare mycket bra, vår duktiga målvakt Sofia hade inte ett skott på sig under hela matchen!
Vi har fem (!) olika målskyttar i matchen: Sandra, Alva, Alexandra, Emma och Johanna! Härligt att laget skapar lägen och situationer vilket är positivt, trots att vi tycker att det finns delar att slipa på gällande våra offensiva detaljer! Stundtals rullar vi boll på ett mycket bra sätt, där motståndarna får jaga boll och göra allt för att freda sig.
Vi tackar spelarna och ledarna i BAIK för en väl genomförd match och vi tackar även publiken!
Efter matchen firade vi med tårta för vår "team-manager", som fyllt år! Grattis Ewa-Marie!
/Ledarna Lira BK dam