Dela nyhet
Nu ger vi oss in i de sista dagarna av februari
22 feb 2019 0 kommentarer
Detta innebär att vi inom kort lämnar den tyngre träningsperioden bakom oss och successivt skiftar vårt fokus gällande träningsinnehåll (främst fys.delen) när vi kommer in i träningsperioden mars-april.
Tidsperionden från sista veckan i januari fram till idag har varit väldigt intensiv. Förutom ordinarie träningar avslutade vi januari månad med Fys-tester ute på F21, där Niklas Thun höll i passet på ett som vanligt bra sätt.
Februari månad fortsatte sedan med en bra träningsmatch mot Alviks IK. Vårt fokus under denna match var att i första hand sätta vårt försvarsspel och få alla att känna sin roll i de olika försvarszonerna på planen. Vår uppfattning är att vi i stora delar av matchen fick till den effekt vi önskade och lyckades styra/förutse motståndarens uppspel. Även om huvud-prioriteringen inte var det anfallsmässiga fungerade det också bra. Vi lyckades spela in bollar under kontroll i de ytor vi önskade och det gjorde att vi lyckades dominera matchen på ett bra sätt. Vi vann också tränings-matchen med 2-1 efter mål av Izabelle Otmalm och Johanna Granström.
Vidare deltog vi den 6 februari i den årliga Futsal-ligan. Vi lyckades gå till semifinal där vi förlorade på straffar mot Luleå SK. För oss visade dessa futsal-matcher att vi trots endast två futsal-träningar ”i ryggen” ligger bra till gällande vår funktionella teknik samt att vi som lag har bra speluppfattning på små ytor.
Idag startar vår nästa härliga utmaning, förutom våra ordinarie träningar, och då tänker vi på vårt deltagande i Arnes Bil Cup. Vi kommer att möta bra motstånd under hela helgen och först ut är Notvikens IK DFF. Vi ser fram emot detta till 100% och vårt förhållningssätt till detta som till alla utmaningar är att fokusera på vår prestation och vår match-plan samt att lita på varandra, tillåta varandra att våga, men också förvänta sig att samtliga spelare/ledare gör en maximal prestation.
Vi är varandras match och träningsmiljö och den ska vi vårda.
Ledarna/Lira BK-Dam