Matchsparring Lion Crown Muay Thai IF
Utrustning som finns att låna på klubben: Kroppsskydd och hjälmar.
Utrustningen fighters ska ta med sig: handskar( 12-16 oz) benskydd, tandskydd, suspensoar, armbågsskydd, vattenflaska, handduk.
D-klass (Nybörjare – Steg 1)
Det här är den första nivån för nybörjare. Fokus ligger helt på teknik och kontroll, inte på att slå hårt.
- Hårdhet: Semikontakt (lätta, kontrollerade träffar).
- Detta är tillåtet: Slag, sparkar och kontrollerad clinch (stående brottning).
- Detta är förbjudet: Alla typer av knän, armbågar, kast och att svepa omkull motståndaren.
- Skydd: Mycket skyddsutrustning är obligatorisk för att ingen ska skada sig: huvudskydd, tandskydd, väst som skyddar kroppen, benskydd, tjocka handskar och suspensoar.
- Matchtid: Oftast 3 ronder som är 1,5 till 2 minuter långa.
C-klass (Nybörjare – Steg 2)
Det här är nästa steg efter D-klassen. Här får man slå och sparka med full kraft, men de farligaste teknikerna är fortfarande förbjudna för att skydda boxarna.
- Hårdhet: Fullkontakt (hårda träffar).
- Detta är tillåtet: Slag, sparkar och att svepa omkull motståndaren.
- Detta är förbjudet: Det är helt förbjudet med armbågar. Man får oftast inte heller använda knän när man håller i varandra (clinch).
- Skydd: Huvudskydd, tandskydd, benskydd och suspensoar. Ungdomar (15–17 år) måste även ha väst på kroppen.
- Matchtid: Oftast 3 ronder som är 2 till 3 minuter långa.
IFMA (Internationella regler)
IFMA är de officiella reglerna för stora mästerskap som SM, EM och VM. Det är också dessa regler som används i satsningen mot OS.
- Detta är tillåtet: Alla traditionella tekniker är tillåtna. Det betyder slag, sparkar, knän, armbågar, kast, svep och stående brottning (clinch).
- Skydd: Man har färre skydd än i nybörjarklasserna. Boxarna använder huvudskydd, tandskydd, suspensoar, armbågsskydd och tunnare handskar.
- Hur man vinner: Domarna ger poäng för rena och hårda träffar, bra stående brottning, vem som styr matchen och vem som visar upp bäst traditionell thaiboxningsstil.
- Matchtid: Oftast 3 ronder som är 3 minuter långa.
