På onsdag möter vi Skärblacka hemma. Samling 8.45 på Fredriksberg. Kom i tid. Matchen kommer att spelas på gräsplanen vi brukar träna på. 

Eftersom det är match ställer vi in träningen på kvällen. 

/tränarna 

Samling 9.00 på Fredriksbergs IP, omklädningsrum 4. Matchstart 10.00.

Vi kommer att spela på konstgräset. Kiosken är öppen och hanteras av F04 denna helg.

Fokus på matchen är uppspel och positioner. 

/Tränarna 

Hej alla!

Eftersom några upplevde att det blev lite rörigt med skjuts vid första bortamatchen i Valdemarsvik, testar vi följande när vi ska åka på bortamatcher:

Angående skjuts:

1. Du som inte har skjuts ringer själv och ber att få samåka med någon annan. Blir det ett nej, fortsätter du bara ringa till nästa tills du fixat skjuts.

2. Skulle det inte lösa sig, måste kanske någon bil splitta upp sig, så att fler bilar och därmed fler platser tillkommer. Kanske blir det så att det naturligt uppstår konstellationer som kollar av med varandra dagarna innan bortamatch.

3. Det är såklart OK att höra av sig till oss ledare om problem med plats i bilar ändå kvarstår.

Angående tid och plats för samling vid bortamatch:

Tid: 60 minuter innan matchstart

Samlingslats: Bortaarenan

Alltså: Ingen samling vid FIP vid bortamatcher utan vi ses en timme innan avspark direkt vid bortaarenan. Räkna själv ut när du behöver åka.

Vi får utvärdera och se hur det fungerar, och eventuellt ändra strategi om det behövs!

/Ledarna

Vilken fantastisk försommardag på vackra Grännäs IP vi fick i söndags. Vi började med lunch i det gröna och vi märkte redan då att tjejerna var ovanligt fokuserade och lite spända inför matchen. Men stämningen var god och vår uppvärmningsritual vi tränade in på lägret gick bra och tjejerna var taggade.

Som ni säkert vet spelar vi i år 3x20min och rekommendationen från svenska fotbollsförbundet är att byten ska undvikas i perioderna. Spelar vi med 10 spelare betyder det att man får spela 2 hela perioder och vila en. Syftet med detta är att spelarna ska få chansen och att komma in i spelet ordentligt och få chansen att verkligen testa sin position och hitta samarbetet med övriga spelare. Våra spelare har ju hittills varit vana att byta ofta så när vi gav dem detta besked före match blev de lite oroliga. Det varma vädret gjorde inte förutsättningarna bättre. Men vi peppade dem med hur man kan vila på planen och att dricka vatten vid spelavbrott. Självklart gav vi dem möjligheten att få byta på egen begäran om så behövdes. Tjejerna fixade detta galant. De allra flesta spelade hela sina perioder och det märktes att det skapade trygghet på planen. Kul att se!

Något mer som var fantastiskt kul att se var hur de hanterade den spelinstruktion de fick före matchen. Vi gav dem egentligen bara en instruktion och det var att tänka på spelbarhet, dvs att röra på sig så att man är spelbar och inte hamna i passningsskugga. Ni som var där kan nog intyga att detta var ur det perspektivet den bästa match tjejerna gjort. Valdemarsvik är också ett duktigt spelande lag och det gjorde att matchen från båda lagen blev mycket välspelad och bra. Detta lovar gott inför kommande matcher.

/Anders 

På söndag är det seriepremiär borta mot Valdemarsvik. Matchen spelas på Grännäs IP och börjar 13.00.

Vi samlas på stora grusplanen på Fredriksberg klockan 10.45 för gemensam avfärd. Vi beräknas då vara framme ca 12.00. Tjejerna bör ha med sig någon lunch som kan ätas när vi kommer fram. Alla ska nu ha fått matchställ vilket ska tas med eller ha på sig. Hör av er om ni saknar något. 

Laget på söndag är:

Elsa B

Astrid

Ella

Wilma P

Mathea

Louva

Olivia

Isabell

Majken 

Ebba

Tindra

Fredrik

Tilde

Anders

Vårt tema för matchen, samma vi tränat på de senaste veckorna, är spelbarhet, dvs att röra sig mycket och göra sig möjlig att bli passad till. Det är också det som vi tränare och ni föräldrar ska premiera extra.

Det är onödigt att vi åker i halvtomma bilar till Valdemarsvik. Därför vill vi att ni genom att kommentera detta inlägg skriver om ni behöver skjuts eller om ni har plats över i bilen så vi optimerar resandet.

Väl mött på söndag!

/Tränarna