Nyheter från föreningen
Följ med IRONMAN och Kalmar RC på ett gemensamt löparpass!
11 apr
Kompiskväll på Sporthörnan 15/4 kl17:00 och framåt
31 mar
Våren är på gång!
25 mar
Träningsdag 27/1
7 jan
Årsmöte med Bowling och tacobuffé
20 dec 2023
Böda sand
16 feb, 10:56
Träningshelg på Böda sand är nu datumlagt!
En helg, 24-26/5, fylld av mycket cykel och spring, lite styrka och rörlighet med blågula kompisar.
Vi tjuvstartar på fredagskvällen med korvgrillning. För de som vill kommer det finnas en grupp som cyklar dit, från Färjestaden.
Gemensam middag på lördagskvällen.
Klubben står för korvgrillning, middag lördag, ledare på passen. Du får dessutom 20 % på boende på Böda Sand. Viktigt att du ringer till Böda när du ska boka, och meddela då att du ska delta på RC träningshelg.
Detaljerat schema och mer info kommer.
Välkommen!
Vårens löparevent!
2 feb, 09:28
Hej! Även om våren ännu ligger på vänt, är den snart i antågande! Med våren kommer också nya löpevent! Här kommer en sammanställning av vårens event!
Informations och välkomstmöte!
31 jan, 18:06
Är du ny medlem i klubben, eller är intresserad av att bli det, och vill veta mer om vår verksamhet och vad vi erbjuder? Då är du välkommen på ett informationsmöte den 18 februari konferenssalen Galejan på Kalmar Sportcenter mellan kl 10.00-11:00.
Efter mötet kan de som vill springa en sväng på 5 eller 10 km i lugnt tempo med några medlemmar från klubben.
Ta med dig vänner och bekanta som är intresserade och kom på mötet! Ingen anmälan behövs.
/Styrelsen Kalmar RC
Adventscykling och tomtespinning
22 nov 2023
Föreläsning om effektbaserad träning + FTP test!
2 okt 2023
Välkommen på föreläsning av Daniel Jonsson om effektbaserad cykelträning samt till FTP-test!
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
Lör 20/4
09:00-10:30 |
Löpning
Stortorget i Kalmar |
Sön 21/4
09:00-10:00 |
Cykel inomhus
Malkars Västra cykelsalen |
Sön 21/4
18:00-19:00 |
Simträning
Äventyrsbadet |
Tis 23/4
18:30-19:30 |
Intervaller löpning
Skälby Loge, på gaveln |
Ons 24/4
20:00-21:00 |
Simträning med Kalmarsim
Äventyrsbadet |
Tor 25/4
06:00-07:00 |
Simträning med Kalmarsim
Äventyrsbadet |
Tor 25/4
18:30-19:45 |
Cykel inomhus intervaller
Malkars Västra, cykelsalen |
Lör 27/4
09:00-10:30 |
Löpning
Malkars Västra |
Sön 28/4
09:00-10:00 |
Cykel inomhus
Malkars Västra cykelsalen |
Sön 28/4
18:00-19:00 |
Simträning
Äventyrsbadet |