Dela nyhet
Påminnelse KM och inbjudan till pannlampeträning
31 okt, 21:09 0 kommentarer
Hej!
En liten påminnelse om att årets mjöksyrafest - KM i stakmaskin/Skierg - äger rum onsdag 6/11. Anmäl er gärna i kalenderinbjudan. Men det går bra att bara dyka upp också.
En av de bästa sakerna med höstmörkret är pannlampelöpning. Ta chansen att testa detta om du inte provat!
På torsdagsträningen 7/11 (Rudan 18:30) springer vi runt reflexbanan på 6km, som förberedelse inför KM 12/11. Ta egen pannlampa om du har och hör av dig annars då det finns några lampor att låna. Det är rejält blött på några ställen, så räkna med att bli blöt om fötterna. Har du möjlighet - välj skor med bra grepp, gärna dubbar, då det är en del hala partier.
Vi tar det lugnt och håller ihop, så du behöver inte ha testat pannlampelöpning tidigare för att kunna vara med.