Dela nyhet
Smart med bra mat!
20 jan 2018 0 kommentarer
Ifk Vänersborg F10 som fick kämpa hårt idag! Bra jobbat tjejer!
Hej Bandytjejer och Föräldrar!
Nu är vi inne i en ganska intensiv period med träning och sammandrag med många matcher. Då kan vi behöva hjälpa tjejerna att hålla energin på topp men även att återhämta sig. Så här kommer några tankar och förslag, inga pekpinnar, kring kosten.
Marie