Träning
Tor 5 dec, 18:30 - 19:30
RunbackaskolanGymnastiksal A/B
Samling: 5 dec, 18:20, RunbackaskolanGymnastiksal A/BHär är det tänkt att vi kör som vi gjorde förra året med den här tiden dvs allmän styrketräning mm
Tränare på plats: Demus - Macke - Christer - Payman - Daniel - Henrik
Syfte på träningen - Allmän Styrka: Torsdagar 1h 18:30-19:30
Styrka/Smidighet/Snabba fötter mm
Tränare på plats: Demus - Macke - Christer - Payman - Daniel - Henrik
Syfte på träningen - Allmän Styrka: Torsdagar 1h 18:30-19:30
Styrka/Smidighet/Snabba fötter mm