Dela nyhet
Ungdoms SM!
9 mar 2020 8 kommentarer
I helgen avgjordes ungdoms SM i Örebro för 15-16 åringar.
Det är tyvärr inte ofta Kronan får chansen att åka på SM då våra aktiva generellt är för unga. Därför är det nu extra roligt att vi åkte dit med 2 aktiva!
Resan började i fredags då vi mötte upp IK Finish från Vellinge för den gemensamma resan.
lördag var en tuff dag, absolut för Isak som skulle springa 60m och 200m.
i försöken sprang han avvaktande för att spara på krafterna. Det räckte med en topp 3 placering för att ta sig vidare till semi. Så varför ta ut sig mer än nödvändigt. Han vann med lätthet sitt heat.
1 timme senare var det dags för semi, med ett lopp i benen och flera timmars nervositet så blev starten lite segare. Men det räckte med en topp 2 placering för att ta sig vidare till final.
Mycket riktigt så tog Isak andra platsen och var därmed i final.
Med trötta ben 1 timme senare ställde han sig på startlinjen som en av de 4 bästa löparna i Sverige. Isak slutade på en fjärdeplats på tiden 7.32, personbästa 7.31.
Innan dagen var slut skulle försöken på 200m springas. Nu fick Isak i alla fall 3 timmars vila innan det var dags.
Inför tävlingen var Isak rankad 7:a och det var bara 4 personer som skulle få chansen att springa finalen på söndagen.
Isak hamnade då i ett lite långsammare heat och visste i förväg att han skulle vinna stort. Men då det är tiderna som avgör visste han också att han inte kommer ha någon som pressar honom till att springa fortare. Han gick in i tävlingen med ett personbästa på 24.29 och en statistik som var emot en finalplats. Efter hårt kämpande tog han sig i mål på tiden 24.15 vilket var nytt personbästa och en tid som precis räckte för att få in honom i final!
lördagen var också en tuff dag för Oscar, tyvärr skadade han sin rygg på ett pass för 2 veckor sedan och så sent som i torsdags visste vi inte om han kunde springa eller inte.
Men när klockan var slagen vet han ihop och ställde sig på startlinjen. Vi visste i förväg att han ligger en bit efter täten, och med en skadad rygg så visste vi att vi enbart kunde jaga personbästan.
När starten går blir det stökigt och Oscar känner direkt att han behöver lägga sig bakom klungan för att få plats att röra sig obehindrat. Han håller rygg länge och tar var tider som blir bättre och bättre. Efter ett tufft lopp gick han i mål en placering bättre än förväntat, men också på en tid på 3.07.10 vilket är en förbättring med 7 sekunder mot hans tidigare personbästa. Han gick alltså in insett lopp vi inte trodde han skulle kunna springa och kommer ut med ett PB på 7 sekunder!
under söndagen startade vi dagen med längdhopp. Som känt har vi svårt att träna längdhopp inne och Isak med sin höga hastighet hoppar både för långt men också med längre ansats än vad hallen är lång. Att få till den där perfekta planksteken är alltså både svårt och ovanligt. Han inledde tävlingen med hopp runt 4.50, men med nästan en meters marginal bakom plankan. Inför sista hoppet låg han 32 i totalen. Då kom den, den perfekta plankgolven som gjorde att han seglade över 5 meters gränsen och hoppade 5.48. Det är en 65 cm lång ökning av hans personbästa och han klättrad upp till en 12e plats. Han blev senare när tävlingen var avslutad 18 av 37 startande.
Efter det blev det en lång vila innan det äntligen var dags för finalen på 200m. Som sämsta tid in fick han också sämsta banan både ur ett kurv perspektiv och att han låg efter redan från start.
det blev en hedrande fjärde plats, men också ytterligare ett personbästa. 24.05 vilket är
en förbättring av 24.15 i försöket och 24.29 innan vi åkte till SM. Det gjorde också att han klättrade till en fjärdeplats på Sverige statistiken.
Vi kan alltså summera helgen med ett ord. Wow!
Kommentarer
Josefin 9 mar 2020
⭐️🙌🏼💪🏼
Gamst 9 mar 2020
Denna helg var otroligt grymt presterat av alla ifrån Kronan som följde med. Isak är mör i kroppen idag men han har ett leende på sina läppar och känner så otroligt positivt för Kronan och dens gemenskap
Nina Palmgren 9 mar 2020
💪👏👏
Tiina Hägglund 9 mar 2020
Så roligt att läsa! Heja Kronan! 👏👏
Liv Håkansson 9 mar 2020
⭐️
Dick Melin 9 mar 2020
Härligt!!!!!!
Linda Lundberg 9 mar 2020
Heja Kronan👍
Sara Hansby Reis 10 mar 2020
Wow!! Grymt jobbat!