Dela nyhet
Träning som vanligt på sportlovet (23 feb)
17 feb 2021 4 kommentarer
Hej alla,
Nu är vi i full gång igen och det är väldigt härligt att så många tjejer kommer på träningarna! Vi har varit en grupp om ca 16 tjejer under en längre tid nu vilket är superkul. Men uppmuntra gärna tjejerna att bjuda in flera kompisar så vi blir ännu fler handbollsglada damer :-)
Sportlovsveckan
Vi kommunicerade igår till tjejerna att det inte skulle bli någon träning i nästa vecka pga sportlovsvecka, MEN vi har fått ok på att köra på!
Det är kanske fler familjer som planerar att vara mer på hemmaplan i år än vad man kanske vanligvis brukar vara under dessa lovveckor. Därav passar vi på att spela lite handboll :-).
Meddela gärna om era tjejer INTE kan komma (enligt planering) i nästa vecka så vi har lite bättre koll på denna specialvecka :-)
Träningsinnehåll
Vi tränar på med bollkontroll, att arbeta med en hand i taget och variera med både hö/vä hand. Tjejerna har även fått börja träna på skotträning i form av att spänna sina pilbågar, fråga dem gärna hur man gör så kan ni "kasta" (pilar) bollar till varandra hemma :-).
Vi avslutar varje träning med någon form av matchinspirerande övning, där inte målen räknas, utan det kan vara passningar, kasta sig i tjockmattan tillsammans med bollen, eller skjuta ner koner osv.
Underlättande inför träningsstart
Om det är möjligt ser vi gärna att tjejerna kommer ombytta och klara, med fylld vattenflaska :-) så att det i den mån det går bara är skorna att sätta på sig och ev ett toabesök. Detta då det blir en del spring till omklädningsrummet för att fylla vattenflaskan/gå till toan och dricka.
Vi ledare hjälper såklart tjejerna men för att underlätta träningsstart kl 17 och minimera springet, så vore det toppen i den mån det är möjligt!
Vi har full förståelse för att kl 17.00 är en knepig tid att hålla. Men någon av oss ledare är på plats från ca 16.45 och öppnar upp omklädningsrummet om det är så att de måste byta om på plats.
Tacksamma för er hjälp med detta!
OBS! Kvarglömda skor
Ett par kvarglömda skor hamnade i en annan hand i tron om sina egna efter gårdagens träning.
Om ni saknar ett par skor hänvisar jag till Daniel med mailadress: martinssondaniel@hotmail.com
Väl mött!
/Ledarna för F13
Kommentarer
Anna-Karin Rentoft Wivegg 23 feb 2021
Hej! Lilly kommer inte på träningen ikväll.
Med vänlig hälsning, Anna-Karin
Emma Borggren 23 feb 2021
Hej Anna-Karin, tack för info! Då vet vi!
Ha en fin sportlovsvecka och så hoppas vi att Lilly kommer nästa vecka!
Michel Koekkoek 23 feb 2021
Hej!
Alice kommer inte heller på träningen ikväll.
Hälsningar
Michel
Emma Borggren 23 feb 2021
Hej Michel, hann inte svara tidigare idag men såg ditt meddelande. Tack för info. Vi hoppas på att ses nästa vecka istället!