Träning tisdag och fredag. Löpning först och sedan handboll i hall. Se kallelse och svara på dessa. Veckans träningar finns i kalendern. Nästkommande träningsvecka kommer vara samma upplägg men kanske med ett kompletterande fys/löppass.

Med vänlig hälsning, pontus

träningar

6 feb, 15:36 1 kommentar

Hej tjejer.

Nu får vi börja träna tillsammans igen.

Dessa tider gäller tillsvidare.

Ombyte sker hemna och löpnig innan innepasset.

Vi syns på tisdag se till att Cornelia och Souleima får denna information.

Vad kul att köra igång igen Hasse

DJ träningstider:
Tisdagar 19.15-20.30
Fredagar 18.00-19.15

Detta sker i B hallen
Gym Måndagar 19.15-20.30 + Onsdagar 19.00-20.15

Gott Nytt År

30 dec 2020 1 kommentar

Hej tjejer.

Jag vill önska alla ett Gott Nytt År.

Hoppas att vi kan börja träna kollektivt under januari månad.

Hasse

Fler nyheter

Inverteringen på Jula blir inställd.

17 dec 2020 0

Inventering Jula

15 dec 2020 0

Träningar

4 dec 2020 0

Fortsatt spel- och träningsuppehåll fram till jul.

23 nov 2020 1

Redovisning Citygrosslotter och pengar.

23 nov 2020 3

Kommande aktiviteter

fre 26/2 17:30-18:00	Löpning Ute
fre 26/2 18:00-19:15	Handbollsträning Hall
mån 1/3 19:15-20:30	Fysträning gymmet Gymmet
tis 2/3 18:40-19:15	Konditionsträning Ute alt inne
tis 2/3 19:15-20:30	Träning Rosvalla A-hallen
fre 5/3 17:30-18:00	Löpning Ute
fre 5/3 18:00-19:15	Handbollsträning Hall
lör 6/3 13:15	Norrköpings KvIK borta Mässhallen A
mån 8/3 19:15-20:30	Fysträning gymmet Gymmet
tis 9/3 18:40-19:15	Konditionsträning Ute alt inne

Hela kalendern

Damjunior

IFK Nyköping

Damjunior

Kommande matcher

Senaste resultat

Nyheter från sektionen

Nyheter från IFK Nyköping

I gästboken

Välkommen till IFK Nyköpings DJ och A-flick

Träningar i veckan

träningar

Gott Nytt År

Fler nyheter

Kommande aktiviteter