Ändrade träningsformer kommande veckor

22 dec 2020 0 kommentarer

Hej på er!
Vi pausar träningarna fram tills skolorna börjar igen. Jag återkommer med vilket datum vi börjar igen och mer information. Det är viktigt att spelarna gör något typ av fysisk aktivitet på sin fritid, speciellt nu när majoriteten av oss är hemma.

På en av våra digitala möten kom vi fram till olika sätt man kan hålla sig aktiv på egen hand. Man kan exempelvis promenera, jogga, följa digitala träningspass på Youtube, Just Dance och träna basket själv så länge vädret tillåter. Ni kan även fråga mig eller Jan ifall tjejerna behöver hjälp med att planera sina individuella träningar.

Vi vill även passa på att tacka för denna säsong! Vi hoppas att flera av tjejerna fortsätter att lira basket med oss. Önskar er en god jul och gott nytt år!

Bästa hälsningar
Tahera och Jan