Dela nyhet
Testvecka (FT) v.20
9 maj 2017 0 kommentarer
Vi kommer gå in och köra ett batteri på 10st olika tester kommande vecka uppdelat på 2st tillfällen. (Mån resp Tors)
Dessa tester kommer följas upp i Augusti resp September för att vi ska få en inblick i dels hur sommaren varit men också hur vår gemensamma planerade försäsongsträning (Aug-Sep) har för utfall.
Generellt schema för gym har skickats ut (baseras dels på de tester vi har) och vi kommer specifikt kunna skräddarsy dessa till de områden man individuellt vill förbättra efter test resultaten.
Testerna är individuella och ska enbart mätas så men de kommer också ge oss en större inblick i vart vi ligger generellt och vart vi vill ligga framöver i de olika delarna. Ett levande dokument har skapats och vi ser fram emot att utveckla detta vidare tillsammans med er spelare.
Kommentarer