Hej 

Vilken säsong vi har haft. Detta som skulle vara sista året med flickor 05  med serien & cuper. Tråkigt tycker vi nog alla. Under veckan har det kommit nya restriktioner så det kommer inte bli några matcher resten av säsongen.

Under vecka 9 kommer det bli träning utomhus . Obs se tiden i kallelsen!

Sista träningen blir v 12

Den 13/3 kl:11.00 vid Pene 🌭☀️🥇kommer vi ha en avslutningsaktivitet med tipsrunda , bingo & korvgrillning!

Förhoppningsvis så har vi då lite info om vilka lag som blir aktuella på tjej/damsidan nästa år. 

Hoppas att många fortsätter med innebandyn 😃🏑👏!!

Vi kommer göra en återbetalning av lagkassan efter avslutningen till de som var med & sålde Newbody i höstas.

 Vi vill tacka alla familjer för all hjälp, engagemang och hejarop under åren !

Till sist ett tack till tjejerna som har gjort det !👏💙

Ser fram emot många spännande matcher framöver....

Hälsningar

Ledarna

Innebandy

Från och med den 25 januari tränar vi inne i Sporthallen som vanligt.  Det vill säga tisdagar 20.00-21.30 och torsdagar 17:45 - 19.00.

21/1 meddelade regeringen att inomhusträning för barn och ungdomar födda 2005 och yngre kan återupptas från och med den 25/1. 

Regeringen kommer att uppdatera restriktionerna varannan vecka framöver så till en början gäller detta till och med den 7/2.

Tidigare regler gäller fortfarande dvs. känner man symtom ska spelaren inte träna. Insjuknar ngn spelare eller ledare i laget i covid-19 ställs träningen in en vecka.

Kom omklädd för träning. Omklädningsrummen används inte. 

Tyvärr måste vi meddela att Fair Play cup är inställt. Inga seriematcher eller träningsmatcher med andra lag är i dagsläget tillåtna. 

Vinterlöpning

För att hålla igång kropp & gemensamheten i laget drar vi igång med uteträning på söndagar kl. 10.30 vid HAIF klubbstuga. Vi startar nu på söndag 10/1. Vi sänder ut kallelse till träningen. Måste svara senast ett dygn innan träningen. Vi ställer in träningstillfället om vi inte är minst 5 spelare. Uteträningen kommer att bestå av konditions- och snabbhetsträningen, styrka och rörlighetsträning. Kläder efter väder. 

Vi ledare ser att alla spelare tränar minst en gång till i veckan utöver nämnda söndagsträning. Förslagsvis kan ni träna hemma - styrka och rörlighetsträning. Vi kommer att ta fram träningsprogram för 20-25 min hemmaträning och sända ut till spelarna. Andra alternativ är fotbollsträning med F06 som tränar på tisdagar och torsdagar på Hagavallen. För ni som inte spelar fotboll kan ytterligare löpträning vara ett alternativ. 

Vi följer de rekommendationer som Innebandyförbundet, FHM och HAIF kommunicerar. Det som gäller nu är att vi fram till den 24 januari 2021 inte får träna inomhus. Återkommer omgående när nya rekommendationer sänds ut. 

Vi är anmälda till Fair Play Cup den 26-28 mars i Jönköping. Denna cup är inte inställd (vad som gäller till dagens datum). Vi följer kontinuerligt informationen från Smålands Innebandyförbund som arrangerar cupen.