Dela nyhet
Sommarträning 2022 - P09 Svart
27 jun 2022 0 kommentarer
Hej spelare och föräldrar!
Nu har det redan gått nästan en vecka på vårt träningsuppehåll. Men tro inte att vi tränare ligger på latsidan.. Planeringen för sensommar och höstsäsong är redan i full gång och ambitionerna är många och stora!
Samtliga spelare tycker vi har utvecklats bra under säsongen, och detta är till stor del tack vare vår träning som började redan vintern 2021. Ju mer av vår träning - destå bättre utveckling!
För att alla spelare i laget skall komma förberedda till uppstarten, har vi tagit fram ett träningsprogram att använda nu under sommaren. Notera att det är helt frivilligt, men önskvärt från vår sida..
Se programmet som ett förslag till övningar inom kondition, styrka/smidighet, och framförallt bollhantering. Just att hålla igång sin bolltouch och bollkänsla gör att det blir enklare att komma igång efter uppehållet.
Dokumentet finns nedladdat under "mappen" Dokument.
Skriv ut och sätt upp på kylskåpsdörren!
Föräldrar: Detta är en perfekt träning även för er del!
Hör av er vid frågor och ha en skön sommar!
//Tränarna
Kommentarer