Dela nyhet
P09 Utomhusträning Lördagar
1 apr 2020 0 kommentarer
Hej P09 spelare och anhöriga,
Helgerna och framför allt lördagarna har känts konstiga de senaste veckorna, gissar att många faktiskt saknat innebandyträningen.
Vi vet att vissa lag kört viss träning men vi har velat avvakta lite för att se hur allting utvecklas och vilken träning som skulle vara bäst.
Men nu vill vi börja köra igång igen på lördagar, och det kommer bli uteträning enbart, vi kommer inte att ens gå in i Flatåshallen så man ska komma ombytt i kläder som passar väder och temperatur.
Vi kommer känna oss fram hur vi gör men det kommer bli lite löpning och konditionsträning, utomhusfys, lite stafetter etc, samt såklart innebandyövningar som passar utomhus. Vi kommer köra lördagar som start och sedan ev även måndagar.
Idag kom ju senaste rekommendationen från klubben och RF, och dessa kommer vi självklart att följa. Alltså får vi se om / på vilket sätt vi kan låta barnen spela match och samtidigt undvika närkontakt.
Man behöver alltså komma färdigombytt i kläder som passar väder och temperatur. Man behöver också ta med sin ”uteklubba” om man har en sådan. Har man ingen uteklubba så ange det i kommentaren (samt om left eller right) när ni svarar på kallelsen så ska vi försöka låna ihop några. Egna glasögon och egen vattenflaska som vanligt.
I de nya rekommendationerna finns några särskilda punkter:
-Undvik närkontakt vid idrottsutövande
-Träna utomhus när så är möjligt
-Begränsa antalet åskådare för att undvika trängsel
Rekommendationerna understryker vikten av att hålla fysiskt avstånd till varandra. Idrottsföreningar kan dock fortsätta träna – så länge de följer Folkhälsomyndighetens riskbedömning och punkterna ovan.
Individens eget val
Det är viktigt att komma ihåg att allas situation är unik och att exempelvis sjukdomshistorik i familj eller närmsta omgivning kan påverka beslut. Det är alltid individens (vårdnadshavare för de under 18 år) egna beslut om medverkan på träning eller inte. Svenska Innebandyförbundet rekommenderar att var och en fattar beslut utifrån faktiskt aktuell kunskap.
Att tänka på:
Stanna hemma vid minsta tecken på förkylningssymtom. Undvik att röra ansikte / varandras ansikten. Tvätta händerna med varmt vatten och tvål när tillfälle finns (ja det är svårt utomhus!), använd inte varandras vattenflaskor!
Vi hoppas såklart att många kommer, då det är bra för lagkänslan att få träffa sina innebandykompisar efter ett antal veckor. Ta hand om Er!
Hälsningar Tränarna P09
Kommentarer