Vi har fantastiska föräldrar i F09 - en av dom är Carola! Carola, som är legitimerad dietist, besökte vår träning igår och berättade och förklarade om hur man ska tänka kring mat och träning. Det är viktigt att förstå vikten av att äta ordentligt för att orka vid exempelvis cuper med sena matcher. Bra diskussioner och frågor från spelarna, vi fortsätter med dessa viktiga frågor under våren!

Tack Carola!

Den 17 maj anordnar F09 Sharky Cup i Farstahallen 3 & 4. Inbjudan har gått ut, nu påbörjar vi uppladdningen, det kommer att bli grymt!

Ledarna F09

Nu är det ett helt år kvar till nästa Storvreta. Hoppas vi kan få tiden att gå lite fortare med denna video 🤩🎥

Mvh Ledarna

Igår hade F09 julavslutning, det snyggaste laget blev ännu snyggare med nya fina Sharks-mössor! Tack alla för en grym höst, vi syns igen på heldagsträningen 2 januari inför Storvreta.

Mvh

F09