Hej och God Fortsättning till er alla!

Hoppas att ni har haft en fin ledighet under jul och nyår och att alla hållit sig friska.

Som ni redan vet så är all träningsverksamhet inom Täby kommun ner stängd till och med den 24/1 som det ser ut nu.

Vi tycker givetvis att det är väldigt tråkigt och det tror jag att tjejerna tycker med. Vi räknar med att kunna köra igång igen V4 antingen ute eller på vår inomhustid som är på söndagar mellan 9-10 i Skarpängshallen.

Om träningen kommer igång V4 kommer vi att skicka ut kallelser som vanligt i god tid. Är det snö och minusgrader blir det inomhus, annars kommer vi att fortsätta på Kryssarvallen på tisdagar mellan 17:15-18:30.

Vi uppmanar och uppmuntrar tjejerna att hålla igång under tiden med hemmaträning av alla de slag. Jag har skickat med ett dokument här nedan med förslag på träningspass som går utmärkt att köra hemma. Sätt på lite bra musik och ta gärna hjälp av en förälder som kan hjälpa till med övningarna. Hoppas att ni tycker att det är roliga övningar. Ni kan också köra tillsammans med en kompis så blir det ännu roligare. Skicka gärna lite bilder till mig på er träning så kan vi sporra varandra.

Träningspass F2010

Må gott tills vidare så hoppas vi att vi ses snart igen. Vi längtar efter er alla!

Tränarna