Dela nyhet
Årets första dag = årets första träningsdag
1 jan, 19:11

På årets första dag passade vi på att köra ett barmarkspass med fokus på snabbhet. Det var snabba fötter över klubba, 10 meters staffet och även lite överkroppsfys. Ett ganska lugnt pass men ändå fick hela kroppen vara med. Bra jobbat ni som var med! Kul du hängde med Vendula! Nu siktar vi på att alla är med på nästa pass på måndag. Vi ses där ute å blir starkare tillsammans.