Varmt välkomna att anmäla er till Dask´s härliga uppstartsläger!
- Lägret pågår veckorna 32 och 33.
- Lägret hålls på Enebybergs IP. (Ordinarie Dask-träning på Stockhagens IP börjar torsdag den 18 augusti.)
- Tränare under lägret är Jennifer Molin, Caroline Svedenvik och delar av Dask´s tränarteam.
- Lägret anpassar sitt upplägg och träningsinnehåll till anmälda gruppers behov.
Vill du säkra din plats på lägret anmäl dig snarast!
- Anmälan är bindande, återbetalning av lägeravgift sker endast mot avbokning pga skada (läkarintyg krävs) eller sjukdom före lägerstart. I avgiften ingår anmälningsavgift om 50 kr vilken ej återbetalas.
- Avgiften faktureras ut per mail.
Träningsalternativ
1) 3 ispass per dag (rek från TG2A/TG2B åkare) - 1 fyspass per dag
2) 2 ispass per dag - (rek för KS-TG3/TG2B) - 1 fyspass per dag + barnpassning mellan passen och under dagen
V 32 tränar vi följande dagar:
Måndag-Onsdag: Träning mellan kl: 8-15
Torsdag: Träning mellan kl: 8-22 schemat blandas upp mellan Dask och EIF
Fredag: ledigt!
V 33 tränar vi följande dagar:
Lördag: Träning mellan kl: 8-22 med utspritt schema för endast Dask-grupper, program-träning etc
Söndag-Tisdag: Träning mellan kl: 15.30-22
Onsdag: Träning mellan kl: 8-22 schemat blandas upp mellan Dask och EIF
Kostnad för en läger vecka är 600kr/läger alt. 1000 kr för båda veckorna.
För frågor gällande anmälan, kostnader, barnpassning, mat, schema kontakta: djursholmsallmannask@gmail.com
För frågor gällande träning, grupper, schema kontakta: daskjennifer@gmail.com
Hjärtligt välkoma!
/DASK
