Sportlovet närmar sig och vi vill gärna veta vilka som vill/planerar att vara hemma och träna dagarna innan sportlovet börjar. Det handlar alltså om fredagen den 23/2, lördagen 24/2 och söndagen 25/2. 

Tacksam för så snart svar (senast söndag 18/2) som möjligt så att vi kan planera på bästa sätt. 

Det är alltså bara ni som önskar träna som behöver svara. 

Lämna era svar via det här formuläret, tack!

Med vänlig hälsning, 

DASK tränarteam

Hej alla,

vi är lite kort om folk som hjälper till med att dekorera ishallen inför showen. Vi ber därför alla vuxna som har tid och möjlighet att assistera med showdekoren imorgon att komma till ishallen kl 13.00. Där hjälps ni åt att sätta upp lampor och tyg. Vi behöver även hjälp med bort plockning direkt efter showens slut. 

Med vänlig hälsning

/DASK-tränarteam

Hej alla bästa Daskare,

vi ber er alla baka något och ta med till showen. Baket kommer användas till publikinträdet samt som fika till åkarna efter showen. Låt oss verka tillsammans för en mysig stund för alla Daskare denna söndag!

Exempel på fika att ta med:

• En panna kärleksmums
• 10-20 muffins
• 1 sockerkaka

Ni kan lämna in baket vid genrepet på söndag kl 13.30! Vill man lämna in detta tidigare på fredag, lördag etc så går det också bra. Lämna in det till tränarna så fryser de in eller lägger i Dask´s kylskåp.

Med vänlig hälsning/

Jennifer

Hej kära Öggel,

Denna Luciauppvisning kommer grupperna Öggel och Flipp göra ett gemensamt tomteprogram. Det betyder att alla ni ska plocka fram eller inskaffa era Tomtigaste outfits! 

• Tomteluva/ alternativt stora röda rosetter i håret. Både och går också bra!
• Röd, kjol, klänning eller byxor.
• Daskfleese (röd eller vit) alt rödtröja eller annat Tomtigt!
• Randiga, vita eller hudfärgade tights.

Luciauppvisningen blir på söndagen den 17/12 vi återkommer med tider.

Med vänlig hälsning/

Jennifer

Hej bästa Daskare,

vi har gjort det förut och nu händer det äntligen igen, det är dags för Daskiaden!

• Ta med anpassade kläder efter väder, vattenflaska och mellis!

Vi ses kl 17.00 på Danderyds IP

1. Uppställning i grupper
2. Vi springer uppningsvarvet I grupper med Daskflaggan och elden
3. Vi kör gemensam uppvärmning till musik
4. Vi delar upp oss i grupper för testning
5. Vi utför fystester vid de olika stationerna (möjlighet till mellis för vissa grupper)
6. Sista testet är coopertest 3000m för TG1B,TG1A,TGA. Övriga grupper kör mini Cooper på kortare eller valfri sträcka. 
7. Uppsamling och avslut. Dagens aktiviteter är slut kl 19.00

Med vänlig hälsning/

Dask tränarteam