Dela nyhet
Premiär för "Brottarfys" ikväll
23 jan 2019
Ikväll åker herrlaget till Upplands Väsby för att köra "Brottarfys". Räkna med ett tufft pass som kommer ge träningsvärk hos många när de vaknar imorgon.
Tränare Max Hallberg är den som infört detta till årets försäsongsträning.
- Brottarfys är en allsidig, tuff fysträning där vi får med koordination, balans, styrka och kondition. Jag har mycket god erfarenhet av denna typ av träning och har använt detta i flera andra lag som jag tränat. Jag är även säker på att spelarna kommer upptäcka muskelgrupper som det inte känt av tidigare, säger Max.
Hur har första tiden med laget varit tycker du? Har du hunnit skapa dig en uppfattning om spelarna ännu?
- Mycket bra, jag har tagits emot på ett bra sätt av spelarna och ledarna. Vi har endast tränat inomhus hittills med tanke på väderleken. Jag har bildat mig en uppfattning om de spelare som varit med och tränat, dock med förbehållet att inomhusspel och utomhusspel är två olika idrotter, så jag ser fram emot när vi kan börja träna fotboll på ”riktigt”, utomhus på fullstor fotbollsplan.
Turnering på lördag då vi spelar 7-manna i KIF Sportgrossen Cup. Hur har ni jobbat och förberett er för den?
- Ja, det är dags för inomhuscup i Bro på lördag och vi har väl inte förberett oss på något speciellt sätt annat än att vi just tränat inomhus. Skillnaden är att planen i Bro är betydligt större än vår hall, och att det är konstgräs där. Det brukar vara en rolig inomhusturnering för spelarna och vi hoppas att vi kan göra ett bra resultat och få fortsätta spela även på söndagen då det är finalspel för de lag som går vidare från gruppspelet, säger tränare Max Hallberg.
Lördagens gruppspel startar kl.16.20 med match mot div.4-laget Enebybergs IF. Hoppas vi får se lite BSK-supportrar på plats i Brohallen!