Nu har våra tjejer fått testa på att spela varsin match mot Tingsryd och det har gått jättebra! Vi ska alla vara stolta och glada över vilket härligt gäng vi har och vilken kämpaglöd de visar på. Trots bakåtmål så kämpar de vidare med gott humör och vill spela! 

Det kommer bli minst två matcher till nu i vår innan sommaruppehållet. Efter uppdatering med förtydligande från SmFF att det är ok att åka 2 timmar bort för en bortamatch så har vi valt att ändra vår inställning och spela dessa matcher. Vi har även pratat med andra tränare som har varit och spelat mot Växjö-lagen och de har tyckt det har fungerat bra. Det är ju publikfria matcher överallt just nu så det blir ju inga folksamlingar någonstans. Det minskar ju risken för smittspridning.

Era tjejer kommer bli kallade när det är dags för dem att spela match så håll utkik i appen och tacka ja eller nej så fort ni kan så vi har bästa förutsättningen för att få ihop ett komplett lag om många tackar nej. Ni ser vilka matcher vi planerar att spela om ni går in antingen i kalendern eller under fliken matcher. Som ni förstår under rådande situation kan det bli snabba förändringar och matcher kan komma att bli inställda eller tillagda.

Ni som har matchkläder hemma, glöm inte att de ska tvättas med parfymfritt tvättmedel och tillbaka till oss tränare på träningen den 26/5.   

Har ni frågor hör bara av er till någon av oss tränare.

//tränarna F10/11

Då var det dags för match mot Tingsryd F10-lag på söndag och alla tjejer som blivit kallade till match har tackat ja! Vi ser verkligen fram emot den här matchen, det kommer bli jätteroligt och spännande att få spela match igen! 

Samling är kl 14.00 på Älmekulla, tjejerna kommer då ombytta och redo för match. Vi spelar kl 15.00 på lilla planen. Matchen spelas 3 x 20 minuter med paus mellan de tre perioderna. Med tanke på riktlinjer som ÄIF beslutat sig för så måste vi göra vad vi kan för att begränsa publikantalet på matchen. Vi ber er att fundera på om bara en förälder kan komma och titta, och dessvärre kan inte de tjejer som inte spelar match komma och titta. Vi får se fram emot matcher längre fram där vi alla kan komma och heja på våra lagkompisar, barn och barnbarn. Ni som kommer och tittar, tänk på att hålla avstånd. 

Om spelaren har minsta systom på förkylning, feber eller ont i halsen så ska hon inte komma på matchen. Detta är väldigt viktigt att vi följer så vi också minskar risken för smittspridning. 

Tjejerna som ska spela match i helgen har fått varsitt matchställ. Detta ska sen efter matchen tvättas av er och sen tillbaka till oss tränare på nästa träning. Tänk på att använda parfymfritt tvättmedel med tanke på allergier. 

Vi kommer nu spela 7 mot 7 vilket innebär lite nya regler. Vi kommer dra allt detta med tjejerna när vi ses på söndag men här kommer också en sammanfattning så kan ni om ni vill läsa igenom och gå igenom med era tjejer hemma om de vill. 

Vi spelar med 6 utespelare och en målvakt på plan. Vi kommer ställa upp med en målvakt, två backar, tre mittfältare och en forward. Vid underläge med mer än 4 mål eller fler får laget som ligger under sätta in en utespelare till på planen fram tills dess att ställningen är lika igen. 

Varje period startar med avspark. Även när ett lag har gjort mål sätts spelet igång med avspark. Att tänka på är att spelarna i det lag som inte gör avsparken ska stå minst 7 meter från bollen tills bollen är i spel. 

Precis som när vi spelat inomhus gäller retreatlinjen. När motståndarens målvakt har bollen i händerna och ska starta spelet backar motståndarlaget till retreatlinjen som är 7 meter från mittlinjen och stannar där till bollen är i spel igen. Bollen är i spel när den lämnar målvaktens händer. 

Vid inkast ska kastaren ha båda fötterna på eller utanför sidlinjen. Man kastar bollen med båda händerna bakom och över huvudet. Om spelaren inte gör inkastet enligt reglerna ska spelaren göra om inkastet. Den som kastat bollen får inte röra bollen igen innan bollen har vidrört en annan spelare. Om detta händer dömer domaren indirekt frispark. 

Smycken är inte tillåtna att ha på sig under match. Att använda tejp för att täcka örhängen är inte tillåtet. Spelarna måste också ha på sig benskydd annars får de inte spela. 

Om ni vill läsa igenom kompletta reglerna finns här en länk till SvFF spelregler för barn- och ungdomsfotboll:  

https://www.svenskfotboll.se/49443f/globalassets/bilderblock/arkiv/2020/2003/spelregler-barn--och-ungdomsfotboll-till-fogis-2020-gallande.pdf

Tveka inte att höra av er till någon av oss tränare om ni har några funderingar kring matcherna eller något annat. Om er dotter blir sjuk eller får förhinder hör gärna av er så fort vi kan så vi kan se till att någon annan kan spela istället. 

//Tränarna

Planen är att vi spelar vår första match den 10/5 kl 15.00 hemma på Älmekulla mot Tingsryd F10. Ska bli väldigt kul och spännande! 

Vi är ju över 30 spelare i vår trupp och så många kan vi ju tyvärr inte vara på matchen. Enligt rekomendationer från SvFF bör man ställa upp med 10 personer i truppen vid matcher och det hade vi tänkt göra i normala fall. Men med tanke på hur speciell situation vi befinner oss i nu i vår och med tanke på hur få matcher det blir i vår så tänker vi att vi ställer upp på första matchen med 15 spelare. Detta för att vi verkligen vill att alla tjejer ska få känna på att spela match. Vår förhoppning är att få till ett par matcher till senare i vår också. 

Innan vi börjar med planeringen av vilka tjejer som ska spela vilken match så vill vi veta om er dotter för det första vill spela match nu i vår, och också om ni känner er bekväma med att hon spelar match i rådande situation med risk för smittspridning. Vi kommer skicka ut en kallelse där vi vill att ni svarar ja (kommer) eller nej (kommer ej) på om er dotter vill spela match i vår. Det är alltså inte en kallelse till en specifik match utan bara för att vi ska få information om er dotter vill/får spela. Vi vill att ni svarar innan söndag, hoppas det går bra. 

Efter det kommer vi starta planeringen och skicka ut kallelse inför första matchen 10/5.  

Ha en bra Valborg! 

//Tränarna 

Det är ingen träning på torsdag 30/4 eftersom det är Valborg. 

No practice on Thursday, 30/4, due to it is walpurgis night. 

ÄIF har nu skickat ut riktlinjer gällande situationen med covid-19 och risken för smittspridning i samband med matcher och träningar. 

Vi i vårt lag har beslutat att vi inte kommer möta lagen i Växjö i vår. Vi kommer enbart möta lagen i vår kommun samt grannkommunerna Ljungby och Tingsryd. Om de vill möta oss såklart. Innan varje match så ringer vi upp laget vi ska möta för att se hur de ställer sig till match. Ni får information via svenska lag appen och en kallelse om er dotter ska vara med på matchen. Hoppas ni alla känner er bekväma med vårt beslut. Hör bara av er om ni har några funderingar. 

Som det ser ut nu så kommer vår första match vara 10/5 kl 15:00 hemma mot Tingsryd United FC. Vi återkommer med mer information och kallelse. 

Enligt ÄIF's riktlinjer gäller följande vid match och träning: 

- Den som är sjuk, även med milda symtom, ska inte delta i varken träning eller match, utan stanna hemma till och med två dagar efter tillfrisknande. Insjuknar man under idrottsaktivitet ska man gå hem direkt.

- Byt om hemma vid både hemmamatch och bortamatch, samt träningar. 
- Tvätta händer eller sprita händerna innan match och efter match. 
- Använd inte omklädningsrum förutom till att tvätta händer
- Skaka ej hand eller gör high-five innan eller efter match
- Hosta och nys i armvecket
- Undvik att röra ögon, näsa och mun

Vi kommer försöka begränsa publik på våra matcher genom att uppmana föräldrar/anhöriga att inte titta på matchen och kiosken kommer inte vara öppen.