Nyheter från föreningen
Årsmöte Upsala IF fotboll
2 mar
Nytt Bankgiro & Swish på våra fakturor
1 feb
Upsala IF klara för division IV
30 sep 2023
Ekebycupen 2023 anmälan öppnad
16 maj 2023
Eurovision Final 2023
4 maj 2023
Angående träningar vecka 48 och 49. Uppdaterad!
1 dec 2023 0 kommentarer
Tyvärr så har vi inte kunnat träna på våra träningstider och kommer inte heller kunna träna på söndag, måndag eller tisdag på våra ordinarie träningstider. På söndag kommer det ej att gå pga av planen inte plogas förens på måndag och Måndag och tisdags träningen ställer vi in pga av att prognosen säger att det kommer bli mellan -13 & -21 grader. Istället har vi fått en inomhustid på söndag mellan 15:30-17, östra Stenhagen skolans gymnastiksal. Obs! Viktigt med inomhusskor på inomhusträningarna, samt att de är torra och att det inte är samma skor som spelaren går med ute.
Under helgen kommer jag att lägga upp övningarna vi gör på fysen på torsdagar så att spelarna kan göra de hemma.
UPPDATERING!!
Nu finns det 4 PDF-filer under mappen Träning. 6 övningar per fil,
* Plyo
* Styrka
* Koordination/Snabba fötter
* Baksidalår/Hamstring
https://www.svenskalag.se/upsalaifp10gul/dokument
Du måste vara inloggad för att komma åt mappen.
Sammanfattning: Ingen utomhusträning på söndag, måndag eller tisdag. Istället kommer vi att träna på söndag inomhus i östra Stenhagenskolan.
Obs! Fr.o.m. vecka 50 kommer tisdagsträningen ske på Löten IP.
Mvh
Andrés
Försäljningen av UIF-häften
10 okt 2023 0 kommentarer
Nu är det dax igen. Som ni kanske har läst på Upsala IF Fotbolls hemsida har föreningen tagit fram ett rabatthäfte, Upsala IF-häftet. Häftet innehåller generösa rabatter, såväl på Hemköp Västertorg som på andra restauranger och affärer i Uppsala. Tanken är att försäljningen av häftet ska inbringa goda tillskott till i första hand det egna lagets kassa men även gagna föreningen. Häftena kostar 250 kronor och av dessa tillfaller 100 kronor lagkassan och 25 kronor föreningen.
Vi har bestämt att vi i vårt lag ska sälja två häften per spelare. Häftena kommer att delas ut i samband med denna och nästa veckas träningar.
När man har sålt sina två häften (eller direkt när man tar emot häftena) swishar ni totalbeloppet 500 kronor till Mattias på 070-3880166. OBS! Skriv ert barns namn som meddelande så har jag koll på vilka som har betalat. Senast 1/12 ska betalningen vara gjord. Om man vill sälja fler än två häften går det såklart utmärkt, hör i så fall av er till någon av ledarna.
Hälsningar ledarna
Försäljningen av UIF-häfte
27 apr 2023 0 kommentarer
Som ni kanske har läst på Upsala IF Fotbolls hemsida har föreningen tagit fram ett rabatthäfte, Upsala IF-häftet. Häftet innehåller generösa rabatter, såväl på Hemköp Västertorg som på andra restauranger och affärer i Uppsala. Tanken är att försäljningen av häftet ska inbringa goda tillskott till i första hand det egna lagets kassa men även gagna föreningen. Häftena kostar 250 kronor och av dessa tillfaller 100 kronor lagkassan och 25 kronor föreningen.
Vi har bestämt att vi i vårt lag ska sälja två häften per spelare. Häftena kommer att delas ut i samband med denna och nästa veckas träningar.
När man har sålt sina två häften (eller direkt när man tar emot häftena) swishar ni totalbeloppet 500 kronor till Mattias på 070-3880166. OBS! Skriv ert barns namn som meddelande så har jag koll på vilka som har betalat. Senast 25/5 ska betalningen vara gjord. Om man vill sälja fler än två häften går det såklart utmärkt, hör i så fall av er till någon av ledarna.
Hälsningar ledarna
Lyckad vm-final!
18 dec 2022 13 kommentarer
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
Tor 21/3
19:00-20:30 |
Fysträning
Flogstaskolan |
Fre 22/3
18:00-19:30 |
Träning Ekeby konstgräs
Ekeby konstgräs |
Lör 23/3
09:00-10:30 |
Träning HALVPLAN 1 Ekeby konstgräs
Ekeby konstgräs |
Sön 24/3
13:30-15:00 |
Match mot IFK Uppsala P14
Gränby konstgräsplan |
Sön 24/3
17:00-18:30 |
Träning Ekeby konstgräs
Ekeby konstgräs |
Mån 25/3
16:30-18:00 |
Träning Ekeby konstgräs
Ekeby konstgräs |
Tor 28/3
19:00-20:30 |
Fysträning
Flogstaskolan |
Fre 29/3
18:00-19:30 |
Träning Ekeby konstgräs
Ekeby konstgräs |
Lör 30/3
10:30-12:00 |
Match mot IFK Uppsala P14
Österängens IP |
Sön 31/3
17:00-18:30 |
Träning Ekeby konstgräs
Ekeby konstgräs |