Dela nyhet
Löpning innan träning
27 feb 2021 0 kommentarer
From v.8, nu på söndag 28/2 startar vi träningen 16.30 med löpning utomhus. Vi träffas utanför SFG Idrottshall.
Träningen fokuseras nu under inomhussäsongen på att bygga upp kondition och styrka, för att grabbarna ska ha goda förutsättningar inför årets säsong.
Efter löpningen går vi in i hallen och byter om för fotbollsträning.
Kom färdigklädd för löpning. Glöm inte att packa ner benskydd, inomhusskor och vattenflaska.
Kommentarer