Dela nyhet
Tema försäsong på Assist i Sätrabutiken 25/5
20 maj 2019
Nu har du chansen, ett event med fokus på träning under kommande sommar.
Du har möjlighet att prova ut bra runningskor i Sätrabutiken, som ni beställer under eventet och erhåller 20% rabatt, skorna hämtas sedan i Sätrabutiken!
Kl 13:00, föreläsning på plats i butiken med fystränare Sonny Andersson! Sonny är före detta elitspelare i innebandy, idrottsfysiolog, forskare och författare till boken Innebandyns fysiologi. Som tränare, både med huvudansvar och ansvar för fysträningen har det blivit två SM-guld och två SM-brons på damsidan de senaste 6 åren. Senast nu med Täby!
Tema: Återhämtning efter träning och tävling! Föreläsningen visar på var idrottsforskningen står när det gäller återhämtning samt vilka metoder som fungerar. Ett perfekt tillfälle för spelare och ledare att inhämta ny kunskap på ett lätt och underhållande sätt. Ca 50 min.
Med Vänliga Hälsningar
Frida Hallqvist/Assist