Träningen torsdag 4/3 är inställd.

Vi tränar måndag och torsdag v.10 de vanliga tiderna.

Tisdag 9/3 är träningen inställd p.g.a att ONYX har A-hallen.

Håll i, håll ut, håll avstånd!

#Vigördettillsammans

/Ledarteamet

 Träningshelgen 5-7/3 flyttar vi fram till helgen 19-21/3 Vi återkommer med program för den helgen.
Irstablixten 2021 har vi tagit bort våran anmälan till. Vi har istället anmält oss till Bohus cup 7-9/5 

https://bohuscup.se/
Påminner om att träningarna 1-2/3 är inställda. Återkommer onsdag 3/3 om torsdagsträningen!

#Vigördettillsammans
/Ledarteamet

Träningen är inställd måndag 1/3 och tisdag 2/3! Återkommer på onsdag 3/3 om hur det blir med torsdagen!

/Ledarteamet

Vi följer FHM:s rekommendationer och IFK:s rekommendationer när vi nu återupptar träningen inomhus. Är du sjuk så stannar du hemma.

Tisdagar: 17:40-19:30 (A-hallen).

Torsdagar: 18:30-20:40 B-hallen.

Måndagar: 18:30-20:40 B-hallen.

Vattenflaskan fylld, skorna knutna, håret uppsatt o.s.v. när träningstiden börjar. Meddela Marita via sms innan 15:00 om du inte kan träna.

Har tjejerna behov av att tejpas så meddelas det till Marita 1,5 timme innan träningstiden börjar och de är då på plats 30 min innan träningstiden börjar.

Vi hoppas innerligt på att få spela matcher igen. Vi har anmält oss till följande cuper (för att få spela mycket matcher):

Libo cup (Lindesberg) 5-7/3. Blir cupen inställd, så kör vi träningshelg. Återkommer om det.

Irstablixten (Västerås) 9-11/4

Katrineholmscupen 17-18/4

Järnvägen cup 29-30/5

Partille cup 5-10/7

Vi ses i hallen, tjejer!

Mvh. Marita, Magnus, Pontus och Uffe

#Vigördettillsammans

Lite förtydligande ang träningen i morgon! 

Träningen kommer att ske på avstånd,

När vi äter, kommer vi halvera det tillåtna antalet vid varje bord. Vad gäller samåkning. Samma som till övriga träningar gäller, det är inte tillåtet. 

Glöm inte mössa, vantar .
Ni som inte kommer men som vill träna, hör av er till mig så får ni ett program. 
/ Marita