Hej,

Vi ställer in träningarna nästa vecka p.g.a. sportlov, så får barnen ägna sig åt uteaktiviteter istället :-)

Även träningen på lördag är inställd så den kommer vi ta bort från kalendern.

//Tränarna

Hej,

Lovade tjejerna att lägga ut en länk till en sida där man kan träna på dansen Jerusalem Challenge som vi tänkte köra som uppvärmning på lördag så här kommer den:

https://aktivapauser.com/dans-jerusalem-challenge/

I det andra klippet "Jerusalema dance steps breakdown" gås alla stegen igenom :-)

//Emelia 

Hej,

På måndag kör vi äntligen igång träningen igen kl. 18.15-19.30 i Stora Halla. Vi har möte angående träningstiderna på tisdag kväll men förhoppningsvis får vi behålla de tider vi haft i höstas vilket är:

Måndag 18.15-19.30 Stora Halla

Onsdag 17.00-18.15 Stora Halla

Lördag 10.00-11.00 Letälvshallen

Mer information kommer ifall någon ändras efter mötet.

OBS! Fortfarande förbjudet för anhöriga / obehöriga att vistas inne i Stora Halla.

Påminner även om detta:

• Händer ska tvättas noga med tvål och vatten innan och efter träning alternativt spritas.
• Alla byter om hemma
• Man drickar endast ur egen vattenflaska
• Minsta symtom på sjukdom, så går man ej på träning och blir man dålig under träning lämnar man den genast
• Endast tränare och spelare närvarar under träning. Lämning och hämtning sker utanför hallen

//Tränarna

Hej på er!

Enligt de nya restriktionerna från regeringen och Folkhälsomyndigheten så måste alla inomhushallar vara stängda fram till åtminstone 24 januari. Detta innebär att vi som tidigast kan köra igång träningen igen 25 januari men mer information kommer så snart vi vet mer.

//Emelia

Hej,

Vi kommer köra 2 träningar till innan vi tar jullov; imorgon onsdag samt på lördag. 

Träningarna kör igång igen den 11 januari och vi tränar samma tider som vi gjort nu under hösten. Allt finns inlagt i kalendern :-)

Ha en riktigt god jul och ett gott nytt år!

//Tränarna