Dela nyhet
Angående träning på Åbrovallen
1 jun 2020 0 kommentarer
Denna säsong tränar fler lag på Åbrovallen än någonsin tidigare. Antalet timmar på naturgräs har succesivt ökat och är nu nära nog fördubblat jämfört med hur det var för tio år sedan. Detta är Såklart roligt men innebär också ett hårdare slitage.
En 11-mannaplan sägs tål 6-7 träningar och några matcher under en normal vecka. På A, B och C-plan belastar vi just nu varje plan med 9-12 träningspass plus matcher. På 7-manna är antalet pass färre men där slitaget är trots det högt då spelplanerna numera är så pass små.
För att gräset ska trivas gödslar, sanddressar och stickluftar vi mer än tidigare men behöver ändå allas er hjälp för att det ska överleva.
Några råd för att spelplanerna ska hålla hela säsongen:
- Nyttja hela spelplanen under träningsmomenten så att slitaget blir jämnt fördelat. Använd även ytorna utanför planen.
- Om möjligt undvik träning i målområden och vid mittcirkeln.
- Använd hela 11-mannaplanen vid träning på C-plan, även vid 9-mannaträning.
- Utnyttja gräsytan vid bollnätet mot C-plan vid träning På D-plan.
- Vid träning på E-plan använd extra yta öster om spelplan. F-plan kan också användas när den är ledig.
- Träna inte om planen är vattensjuk.
- Ställ upp målen på hjul efter avslut. Det sparar målen och underlättar flytt för laget efter och för klippning. Känns målet tungt är det lättare att lyfta i nätet när man sätter på hjulen.
Tack på förhand!