Dela nyhet
2015 Starkare - Snabbare
7 dec 2014 0 kommentarer
Hej!
Som jag nämnde på träningen sist kommer vi nu införa MAQ som en stående del i våra träningar. Till detta behövs ett sopborsteskaft, vi ser att ni har med ert eget skaft till varje träning. Vi kommer ha med programmet utskrivet till träningen idag, men det finns även under dokument här på U-11 sidan. Det finns även ett åtgärdsprogram som SAFF satt ihop.
http://www8.idrottonline.se/ImageVaultFiles/id_407407/cf_57129/_SAFF_-tg-rdsprogram.PDF
Kommentarer